Kom stærk igennem stress

Stress er noget, vi alle bliver udsat for i et eller andet omfang – og desværre også noget, et stigende antal danskere bliver syge af. Velkommen til et mini-magasin, hvor vi kommer rundt om den nyeste stressforskning samt giver dig nogle helt nede på jorden-redskaber til, hvordan du kan komme stærk igennem stress af den dårlige slags og også lære at leve i en sund hverdagsbalance med alle de stressmomenter, et helt almindeligt menneskeliv byder på. For os alle.